Önerilen, 2024

Editörün Seçimi

Fitbit Ultra incelemesi

Демонстрация FitBit Ultra - использование умного шагомера

Демонстрация FitBit Ultra - использование умного шагомера

İçindekiler:

Anonim

Özellikler

Fitbit Ultra, hareketlerinizi izlemek için ivmeölçer kullanan akıllı bir klipsli cihazdır. Her gün kaç adım attığınızı görmek için bir adım sayar, kaç tane uçuş aldığınızı söyleyen bir merdiven sayacı ve - fitness ürünleri arasında neredeyse benzersiz - bir uyku izleyicisi gibi davranır. Kıyafetlerinize takılır ve verileri özel bir kablosuz dongle ile yükledikten sonra, Fitbit web sitesindeki hesabınızdaki her şeyi izler. Bu ayrıca, yiyeceğinizin kalorilerini ve makro besin içeriğini (protein, karbonhidrat, yağ vb.) İzlemenizi sağlar.

Nazik egzersizi teşvik etmek için harika bir fikir. Gün boyunca aktif olarak harcadığımız zamanı gösteren grafikleri sevdik ve uykusuzluğa yatkınsanız ya da sadece yeterince dinlenmenizi sağlamaya çalışıyorsanız uyku grafiği özellikle yararlıdır. Fitbit'in diğer izleme işlevleri gibi, uyku algılama da harekete dayalıdır - eğer hala, sizi uykuda kaydeder ve çok dolaşırsanız, sizi uyanık olarak kaydeder. Dikkat çekici derecede doğru olduğu kanıtlandı ve uyku zamanlarımızı düzenli tutmamız için bizi cesaretlendirdi.

Adımsayar ve merdiven sayacı, hareket ettiğiniz yolu tespit etmek için 3 boyutlu bir ivmeölçer ve bir altimetre kullanarak, aynı şekilde çalışır. Bununla birlikte, bu hareket tabanlı izleme tarzı, egzersizlerin büyük çoğunluğunun Fitbit tarafından algılanamayacağı anlamına gelir. Buna bisiklet ve kuvvet antrenmanı gibi popüler aktiviteler de dahildir. Yüzme de bir seçenek değildir, çünkü Fitbit su geçirmez değildir. Web arayüzünü kullanarak izlenebilir olmayan etkinlikleri manuel olarak kaydedebilir ve kalori girişini kendiniz girebilir veya sitenin hesaplamasına izin verebilirsiniz.

Bu türden manuel olarak kaydedilen aktiviteler, Fitbit'in sizi hayal kırıklığına uğratan bir başarıya ulaşmanız için günlük hedeflerine sayılmaz. 50 kilometreden geçip bisikletle bir saat geçirip geçirmemeniz farketmez - web sitesi, 10.000'den az adım atarsanız, web sitesi size gün içinde eşit kalmayacağınızı söyleyecektir.

Eğer bir koşucuysanız, keskin bir yürüteçseniz veya gününüze biraz daha fazla fiziksel aktivite girmeye çalışıyorsanız, Fitbit etkinliğinizi izlemenin gerçekten harika bir yoludur. Bir günde ne kadar yaptığınızı gösteren grafikler ve çizelgeler gerçekten ilham vericidir, özellikle günlük rutininize devam ederken arka planda açık tutarsanız. Dikkate değer bir şey elde ettiğinizde, yaşamınız boyunca yeteri kadar merdiven çıkarak, eğlenceli bir oyunlaştırma olan bir helikopterin uçuş seviyesine ulaşmak için yakalanacaksınız. Sadece bir gün boyunca 91 merdiven çıkmayı başardık, sadece ne kadar ileri itmemiz gerektiğini görmek için, ama o zaman bu tür şeylere özellikle duyarlıyız.

Fitbit, gün boyunca kaç kalori yaktığınızı da hesaplar. Vücudunuzun herhangi bir günde ne kadar kalori tükettiğinin canlı ve oldukça gerçekçi bir değerlendirmesini sağladığı için bu özelliği takdir ettik. Kilo almaya veya kilo vermeye çalışıyorsanız, web sitesi ayrıca ne kadar büyük bir kalori artığı veya eksiklik yapmanız gerektiğini hesaplayabilir. Bunu kullanmak için, yediğiniz her öğenin yanı sıra tüm egzersizlerinizi de kaydedebilirsiniz.

Top